לימודי שחייה בסגנון חתירה
מהי שחייה בסגנון חתירה?שחייה בסגנון חתירה היא טכניקת שחייה ייחודית המחקה את תנועת חתירה בסירה. זה כרוך בשימוש בכל הגוף כדי לעבור דרך המים, ולא רק להסתמך על הידיים והרגליים. טכניקה זו הופכת לפופולרית יותר ויותר בקרב שחיינים בגלל היתרונות הרבים שלה. בשחייה בסגנון חתירה, השחיין דוחף את עצמם דרך המים על ידי דחיפה ומשיכה […]